小さな不安　2010,02,04

上は昨日の朝の空。

下２枚は今朝の空模様です。

今朝は冷え込みますねー。

昨晩、１８時過ぎに降り始めた雨が

そのまま雪に変わって、１０時位には

やんでいました。

積もりはしませんでしたが気温をグッと

引き下げて今朝に至ったのだと思います。

ここ２日ほどあることに関して沸々と

不安が沸き起こっていました。

よくよくそれを見つめなおしてみて、

何が不安なのか、なぜ？しっかりと

その声を聞いて理解してあげてから、

許したり手放したりと、次のステップに

進んでみることにしました。

まあ、何を不安に感じていたのかは

内緒ですが、やはりインナーチャイルド

とも深いかかわりがあったようです。

他人と比較したり、自分の中に勝手な

物差しをつくって良し悪しを判断しようと

していたことに気付かされます。

今回の不安に対してはいずれも何の

意味を持たないこと。

それを知らず知らずのうちに行っている

自分と、そこに対して不安を抱く自分の

いずれをも理解し、許し、そのうえで

手放すことにしました。

ただ単に不安を無視したり、別の事で

ふたをしてしまうと、あるとき突然別の

形で制御できなくなるような場合が

あります。

小さな不安にもちゃんと理由があって、

それを理解してあげること。

理解せずに無視すると、小さな小さな

不安はへそを曲げてしまうでしょう。

ということで、今回抱き始めていたその

不安はそれなりに理解してあげることが

できました。

よかった！

今日も皆様にとって愛と平和と豊かさに満ち溢れた

素敵な一日でありますように。

ありがとう。

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